Idag har jag kämpat med tanken om att vara bra nog (detta inget ovanligt för mig och säkert andra mammor). Ibland känns det som huvudet kommer explodera av alla "måste" och "borde". Oftast är det tankar och känslor angående min roll som mamma, eftersom det är jag som är mamma och känner mitt barn bäst lägger jag på en stor press som t. ex. - jag kanske borde börja lägga upp schema med sovtider och aktiviteter, eller är det förtidigt han är ju inte ens 5månader. Jag kanske inte borde vagga honom tills sömn varje natt för då vänjer han sig. Eftersom jag också är gift (till en fantastisk man) blir det även oönskad press från mig själv att vara den bästa frun jag kan vara och då kämpas det även men tankar om att jag borde ge min man mer uppmärksamhet och kärlek, men bebis har hållit mig vaken hela natten och jag känner mig trött. Jag borde laga lite nyttigare mat för familjen, jag borde skriva ihop en bättre handlingslista och hålla mig strikt till det så man kan spara ihop pengar till ett hus. Jag måste städa och dammsuga varje dag så bebis inte andas in massor onödig damm och blir förkyld.

...   

Detta är egentligen inget gnällinlägg även om det kanske verkar så. Jag vill uppmärksamma att min ångest om att vara den perfekta mamman och frun för min familj är omöjlig att nå upp till, trots att jag vet detta kommer tankarna ändå! Det är galet störigt och ibland mår jag så dåligt! 

Jag vet att jag inte är ensam om att ställa för höga krav på sig själv. Jag har lärt mig att älska mig själv som jag är, men vissa dagar är det inte så lätt

 Men när min älskade lilla son kollar upp på mig med sina stora blåa ögon och det bara strålar ut kärlek, har jag lättare att förstå att jag är bra som jag är och älskad bara för att jag finns. 💙 

Jag skriva detta för att det kanske finns någon (som jag) som kämpar i hemlighet med ångest och känner kanske sig ensam om sina svårigheter. Jag vill bara säga att det är ni inte. 

Någon som har tips om hur man övervinner tankarna på lågadagar- lämnar en kommentar. 

Love yourself always & glöm inte att unna dig själv något riktigt gott idag😉 ☕ 

//

Alexandra P.